女子防身术:教你如何机智地摆脱抓发

分享者:小企鹅奋起   |   2016/3/28

  现实生活中,大部分女性在自我防护意识上都没有做好充分准备,当遇到危险时刻,只能靠自身的力量去反抗,但由于女性力量小、身体弱,又不懂得击打技巧,反抗往往都是徒劳无功。此次就为大家分享女子防身术:教你如何机智地摆脱抓发。招数不在多,有用才好。

头发被抓(由前):

动作:当对手由前用右手抓拉你头发时,应迅速用左手按压其手背,将其手固定于头上,随即用右手迅速按制其手腕,紧接着用左手掌刃猛力顶压其右手腕外侧,同时后撇右腿向右后转体以助两手之力,使对手手腕受制或损伤。

要求:两手一定要将对手手腕固制在头上,掌刃顶压和转身要同时爆发用力。

头发被抓(由后):

动作:当对手由后方用右手抓你头发时,应迅速边向右后转身边用两手将其右手抓握并定制在头上;随即将头稍下沉,同时两手将对手的手腕外翻至手心朝上,随之迅猛抬头,两手猛力向上折其腕,迫使对手因腕部被制而就擒。

要求:转身要敏捷,翻腕时两手和头部动作要协调,折腕要狠。

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