孕妇吃荔枝每次不超过几颗？

孕妇吃荔枝每次不超过几颗？

不同的人群食用荔枝的“安全量”各不相同：

1、对于糖耐量正常的成年人，每次食用荔枝建议控制在15颗内；

2、4岁以内儿童最好不要直接进食整粒的荔枝，一次食用不超过5颗；

3、孕妇食用荔枝每次不超过10颗；

4、有便秘的老人、血糖控制不好的人尽量不吃，控制体重的人要尽量少吃，有肝病、肾病、胃肠疾病的人更要慎重。

【提示】本解答系行家的个人知识、经验和理解，平台不保证其正确性，仅供参考。