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更多“富含胡萝卜素的食物能够保护视力，以下食物哪些是（)A.胡萝卜…”相关的问题
第5题
食物中的每一类营养成分都是人体完成各项生命活动和正常生长发育所必需的，下列关于食物中营养成分的叙述，错误的是（）
A.动物肝脏中含有的维生素D能促进钙的吸收
B.多吃芹菜、牛肉等富含膳食纤维的食物可以预防肠癌的发生
C.多吃胡萝卜和黄玉米等含胡萝卜素丰富的食物可以预防夜盲症
D.青少年每天应多吃一些含蛋白质丰富的食物
第6题
蔬菜是人类不可缺少的食物，它富含人体需要的维生素、矿物质及消化系统所必需的粗纤维等。下列说法
中错误的是（）。
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A．叶菜类均含有铁、钾、维生素以及胡萝卜素
B．花菜类含维生素A、B、C和相当丰富的矿物质
C．根茎类含有较多的胡萝卜素和维生素B、C
D．豆菜类含有较多的维生素C和矿物质
第8题
培养儿童良好的用眼习惯，科学护眼和防控近视，应做到（）
A．尽量避免接触和使用视屏类电子产品，每次20分钟，每天累计不超过1小时
B．减少近距离用眼时间，做到保护视力三个“20”法则:20分钟近距离用眼后远眺20英尺（约6米）外的景物20秒
C．增加户外活动时间，每天2小时以上在室外活动“目”浴阳光。户外活动接触阳光，能增加眼内多巴胺释放，从而抑制眼轴变长
D．读写和握笔姿势做到三个“一”（眼离书本一尺、胸部离桌一拳、手指尖离笔尖一寸）
E．均衡营养，不挑食不偏食，多吃水果蔬菜和富含维生素食物，少吃甜食和零食
