父母在我很小的时候就离了婚。父亲在我小时候经常打母亲，那个时候是我刚记事的时候，所以直到现在那些画面都还留在我脑海里，也因为父亲喝酒，不去工作的原因，我小时候经常饱受远亲近邻的歧视和不友好对待。在八九岁的年龄，不管是父母，还是自己的亲戚，我觉得他们完全没有把我当成一个小孩子来对待。所以我经常哭，尖叫。之前听到小孩子的尖叫声和哭声，我顶多会感到一点点不适。直到去年住的地方有个小孩子，一整天在叫，在哭，导致我现在只要一听到小孩子的尖叫声就会手忙脚乱的带上耳机不敢去听。我是一名IT人员，我的工作需要一个人安安静静的去思考，这已经严重影响到了我的工作，希望大家能帮帮我。我该怎么做呢？