男，１４岁了，在校有许多同学有问过我喜欢哪个女生，我自己并不太清楚，直到一次运动会。我与一个女生在运动会的那两天里几乎都黏在一起，我想我应该是喜欢她的，但是又觉得我只是想缓解自己的孤独和寂寞。后来班上的同学都说我俩谈恋爱，迫于舆论的压力，之后我就避免与她交流，私底下也没有交流。如今初三要分班，估计很少见到我的那些老同学了，包括她。我深知早恋的危害，希望抑制想谈恋爱的念头，该怎么做？