两性关系

想找个类似过去暗恋的女孩子?如何消解过去的遗憾?

魏倩 2020-09-14

向TA提问
问题描述:

25岁男生,从研究生时期就开始感觉自己对生活没动力,沉迷手淫,已经引起性功能问题,甚至想约炮嫖娼,但是我的道德不允许,找了中医有好转,但中医建议服药期间暂停手淫,我做不到,总是想手淫看h片。在找女朋友方面也有阻碍,不光来自于性功能,主要是心里有矛盾。心理咨询做了很长时间了,也没有找到根源。今天在外出差时候,突然感受到了什么,看到一个女性背影,我想起来了我初中暗恋的女生,这种感觉有些类似,我非常沉迷那种虚幻的青春期暗恋,因为我是家里管的很严,我不敢追,留下了遗憾,我感觉到有可能现在在找对象上的矛盾就在于此,一方面想弥补过去那个暗恋的感觉,实现它,另一方面如今的我也建立了另一种恋爱的观念吧,好像两者有了矛盾,我觉得现在找一个以前那样的女孩子可能不适合走长远了,我不知道该如何消解这种矛盾?

行家解答:

你好!通过你的叙述能了解到你当下的困扰,也能理解这些问题带给你生活的扰乱。

我们来一起聊一聊吧,希望能缓解一下你的心事。

1.对于性方面的欲望,更多的是内心世界有着某种寄托

成年人在性方面一定会有所渴望,这是一种正常现象。即便你的做法给你带来了一些负面影响,但是并不代表这总做法就不对,只是需要你适度一下。

其实,你也清楚自己为何会这样,因为你内心有矛盾,矛盾所带来的痛苦和困扰,可能通过你的做法会有些缓解,也会让你的内心有种很自由的释放感。

2.你内心的矛盾可能来自你青春期的经历

每个成年人都有青春期,青春期的经历对一个人来说又至关重要,那是我们开始对自己和外在世界有所期待和探索的开始。一切的经历都会令我们有很深的记忆。

而暗恋是其中很重要的经历之一,我们会记忆永存。再加上当时你的家庭教育比较严格,换句话就是说,父母是不允许你有这种暗恋的情绪的,不允许这个真实的你自由成长。同时你也没有获得正确的指导,导致这成了你成长的一个很严重的问题。

过去了并不代表消失了,只是被你隐藏起来了,不知哪时它就出现了,随之你的问题也就会出现,而你没有能力去应付这个问题,就会给你带来困惑,带来生活的烦躁。

3.成长带来了恋爱观的变化,这是一种很正常的现象

青春期的恋爱观成了你的遗憾,更准确地说是一种想要而未被满足的需要,直到现在它依然是你的一种需要。

你之前的做法给你带来的了困扰,但是也给你带来了一种需求的满足感。其实很多事情都是这样的,一个问题的出现,你选择了不恰当的方式了,虽然能够有所解决,但是可能会带来其他的问题,或者是加重了原来的问题。

所以,我觉得症结应该就在于这里,你内心有种展示真实自我的需要。

对于过去和现在产生的矛盾,如果换个角度来思考,是不是就会更好些呢?不再纠结要不要放弃过去的自己,而选择现在的自己,而是重新展示过去的自己,也不丢掉现在的自己。

不管是过去,还是现在,成长中的每一步都不会白走。只有将现在的自己和过去的自己相结合,关注过去的自己,重视现在的自己,问题可能会更好解决。

1.每次释放自己后,向内看一看,找到你这么做的原因

事后,你觉察一下自己的感觉,这样做会让自己感觉如何。再思考一下自己为什么会这么做,与过去什么经历有关,这件事导致了你什么问题,等等。

这一系列的问题,都会让你对自己有更深入的了解。

不管这个真实的自己是什么样的,请你接受并允许这样的自己存在,接纳那个过去的自己。

自我关怀,自我安抚过去的经历所带来的伤痛,自己没有做错什么,自己也是值得被爱的,去多多关心自己和拥抱这样的自己。

多次的练习都会让你释放很多,变得更加轻松和舒适,内心的郁结也会消失。

2.当下的恋爱选择

带着你过去的幻想去寻找,带着现在的恋爱观去判断,我想,你会找到一个让你满意的答案的。

尽力去满足过去的自己,实现你想要的那种感觉,才能彻底治愈过去受到伤痛的自己。

过去的感觉会你的情感来源,而现在的恋爱观可能更多的是理智的判断。爱情重要的是感觉,现实如何,就看你是怎么经营关系的。

按过去的恋爱观来寻找,能不能走长远,谁都说不准,这个要看现在的你对于事实的分析和判断了。不过,现在首要的是,开始去行动。

行动能够解决一切焦虑和恐惧。只有行动了,你才能知道到底怎么回事,也才能知道接下来该怎么走。

3.自由展示真实的你吧

除了在感情方面重新建立真实的自己,在亲情和友情方面,以及个人工作方面也可以展示真实的自己。请重视自己的感觉和思想,在原则内,在不触犯底线的情况下,你都可以自由做自己。

每个人都有自我保护能力,不会伤害自己,所以,你的理智会判断这一切的。

就请你大胆做自己就好。

你该如何做选择,这还是由你说了算的,没有人有权利来左右你。


【提示】本解答系行家的个人知识、经验和理解,平台不保证其正确性,仅供参考。

行家介绍

魏倩:致力于两性情感问题的解决、挽回恋情、脱单等领域很长时间 ,强调理论结合实践,重构感情格局。了解两性思维,掌握经营亲密关系的能力,情商提升,情感技巧及话术;从实际出发,找到危机出现的根本点,提出落地实操的建议和方法;擅长挽回恋人和恋爱脱单,引导来访者提升爱的能力,从而更好地收获幸福的爱情。擅长方向:挽回恋人,脱单。理念:爱和经营亲密关系是一种能力,希望我的每一位学员都掌握这种爱的能力,让你们都可以收获幸福。

相似问题 更多