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[判断题]

学者包查(1983)认为最大摄氧量70%~80%受遗传的影响,可见,最大摄氧量主要由遗传因素决定,并不能通过训练有效提高。()此题为判断题(对,错)。

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第1题
对于有氧运动来说,合理的强度应该是其最大摄氧量的()。

A.10-20%

B.20-50%

C.40%-70%

D.60-90%

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第2题

我们都希望会员减脂速度快一些,也会给会员安排一定有氧训练,那么下面哪个针对普通训练者来说哪个区间更为合理?()

A.有氧强度比较低会更好,区间为50%~60的最大心律

B.有氧强度比较高脂肪燃烧会更多,区间为70%~75%的最大摄氧量

C.有氧强度中等比较好,区间为62%~63%的最大摄氧量

D.随机而定,不好说,50~70%之间都行

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第3题
最大摄氧量是反映心血管功能的最佳指标()
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第4题
最大摄氧量的比例(%VO2max)可以表达运动强度。()
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第5题
影响最大摄氧量的因素有___________、___________、___________、___________、___________、________
___等。

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第6题
男子最大摄氧量的绝对值:3.0-3.5L/min,女子最大摄氧量的绝对值:2.0-2.5L/min。那么男女最大摄氧量的相对值为()

A.40-45ml/kg/min,45-50ml/kg/min

B.45-50ml/kg/min,40-45ml/kg/min

C.50-55ml/kg/min,45-50ml/kg/min

D.50-55ml/kg/min,40-45ml/kg/min

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第7题
当人体进行长时间的剧烈运动时,每分摄氧量达最高水平,称为()。

A.最大需氧量

B.最大吸氧量

C.最大通气量

D.最大氧利用率

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第8题
最大摄氧量直接测定法非常准确,因此通常都选用这种方法测定最大摄氧量。()此题为判断题(对,错)。
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第9题
评价安静时运动效果的常用生理指标有()。

A.氧脉搏

B.基础心率

C.肺活量

D.最大摄氧量

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第10题

下列哪一项不属于身体功能指标?()

A.肢体围度

B.血压

C.肺活量

D.心率

E.最大摄氧量

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