题目内容
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[主观题]
游泳运动员长时间在低于体温的水中训练,为御寒可在膳食中适量增加一些()成分。A.碳水化合物B.脂
游泳运动员长时间在低于体温的水中训练,为御寒可在膳食中适量增加一些()成分。
A.碳水化合物
B.脂肪
C.蛋白质
D.无机盐
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游泳运动员长时间在低于体温的水中训练,为御寒可在膳食中适量增加一些()成分。
A.碳水化合物
B.脂肪
C.蛋白质
D.无机盐
A.运动员是施力者,自己不受力
B.水是受力物体,不是施力物体
C.运动员是施力者,同时又是受力者
D.运动员在水中前进时不受重力
依次填入划横线部分最恰当的一项是()。
A.九屏幕法
B.小人法
C.金鱼法
D.IFR法
A.下水前活动关节和肌肉,可以防止入水过冷而抽筋
B.游泳前冷水沐浴,可以帮助身体更好地适应水温
C.游泳前温水沐浴,可以带走身上的部分热量,使体温接近水池的温度
D.入水后,采用踩水的方式活动关节和肌肉,能防止肌肉拉伤
A.更使劲游泳·以增加热量
B.手脚不要动·保持体温
C.马上停止潜水,离开水中·擦干身体并换上保暖衣物
D.动作放缓以保持体温
A.(最好为65%N1)20秒,间隔不长于30分钟
B.(最好为60%N1)10秒,间隔不长于60分钟
C.(最好为60%N3)10秒,每隔30分钟一次
D.(最好为65%N3)20秒,间隔不长于60分钟