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健康的生活方式包括不吸烟、不喝酒、拒绝毒品。()

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第1题
血脂异常一级预防是在未发生血脂异常时,就采取以下健康的生活方式()

A.调整膳食结构,优化生活方式

B.可以吸烟、喝酒

C.不吃肉

D.提倡使用天然调脂药物和食品

E.多睡觉

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第2题
老年人的健康生活方式包括()。

A.保持高热量高脂肪的饮食

B.熬夜参加广场舞活动

C.平稳乐观的情绪状态

D.保留吸烟喝酒的生活习惯

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第3题
世界卫生组织提出的健康的生活方式包括()。

A.不吸烟酗酒

B.平衡膳食

C.锻炼身体

D.心理平衡

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第4题
45岁男性,诊断骨质疏松症,平素吸烟,不饮酒,每日咖啡2-3杯,办公室文员,不喜运动,喜食蔬菜,以下哪些是需要调整的生活方式?()

A.减少咖啡饮用

B.戒烟

C.少量喝酒

D.均衡膳食

E.规律运动

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第5题
糖尿病患者如何进行自我健康管理?()

A.应全面了解糖尿病知识

B.遵医嘱用药

C.定期监测血糖和血脂

D.控制饮食,适量运动,不吸烟,不喝酒

E.加强自我健康管理,预防和减少并发症

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第6题
作为一名三级健康管理师,请您定性评价李女士的健康风险并为其设计糖尿病的健康管理计划。

1、李女士,56岁,身高168cm,体重86Kg,血压156/98mmHg。退休干部。南方人,嗜甜,爱吃糕点、糖果,不吸烟,不喝酒。因为太胖,基本不参加体育活动。最近被医生诊断为糖尿病,转到健康管理中心。作为一名三级健康管理师,请您定性评价李女士的健康风险并为其设计糖尿病的健康管理计划。

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第7题
李女士,56岁,身高168cm,体重86Kg,血压156/98mmHg。退休干部。南方人,嗜甜,爱吃糕点、糖果,不吸烟
,不喝酒。因为太胖,基本不参加体育活动。最近被医生诊断为糖尿病,转到健康管理中心。作为一名三级健康管理师,请您定性评价李女士的健康风险并为其设计糖尿病的健康管理计划。(20分)

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第8题
健康的生活方式不是指()。

A.少吸烟、少饮酒、少锻炼、暴饮暴食

B.不吸烟、少饮酒、多锻炼、暴饮暴食

C.不吸烟、少饮酒、多锻炼、合理膳食

D.不吸烟、多饮酒、多锻炼、合理膳食

E.少吸烟、多饮酒、少锻炼、合理膳食

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第9题
青春期的健康往往影响一个人一辈子的生活,所以在青春期应:A.养成良好的卫生习惯B.加强体育锻炼

青春期的健康往往影响一个人一辈子的生活,所以在青春期应:

A.养成良好的卫生习惯

B.加强体育锻炼、保护嗓子

C.不吸烟、不喝酒

D.保持正确的坐、卧、行等姿势

E.加强营养

F.以上都要做到

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第10题
不良行为和生活方式包括()。

A.吸烟

B.吸毒

C.酗酒

D.乘飞机不系安全带

E.药物依赖

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第11题
当有人递烟给你时,恰当的拒绝或劝阻的方法是()。

A.说:我一闻到烟味就不舒服,并迅速离开现场

B.说:我不吸烟,你想抽就抽吧

C.吸烟有害健康。不能损害自己和朋友的健康

D.说:你是不是想害我

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