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题目内容 (请给出正确答案)
[主观题]

鹿奔动作的作用是()。

A、练习鹿奔动作可使肩背部肌肉得到牵拉,对颈肩综合症、肩关节周围炎等症有防治作用

B、躯干弓背收腹,能矫正脊柱畸形、增强腰、背部肌肉力量

C、通过鹿奔向前落步和重心后坐时,便于人的先天与后天之气的交流,还便于打开大椎,意在疏通督脉经气,具有振奋全身阳气的作用

D、以上说法都对

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第1题
鹿奔的动作要点有()。

A.提腿前跨要有弧度,落步轻灵,体现鹿的安舒神态

B.身体后坐时,双臂前伸,胸部内含,背部形成“横弓”状

C.头前伸,背后拱,腹收缩,臀内敛,形成“竖弓”状

D.动作可配合呼吸,身体后坐时,配合吸气。重心前移时,配合呼气

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第2题
鹿奔的纠正方法:脚提起后,向同侧肩部正前方跨步,保持双脚横向宽度。()
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第3题
落步后双脚成一直线,重心不稳,上体紧张歪扭。是鹿奔易犯错误。()
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第4题
鹿奔的纠正方法:加大双肩内旋幅度,可增大收胸程度;头、髋前伸,收腹后顶,可增大躯干的后驱幅度。()
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第5题
奔豚汤中的甘李根白皮作用是()。

A.镇惊

B.柔肝

C.缓急

D.理血

E.清热下气

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第6题
虎举的动作作用是()。

A.通过虎举动作练习可疏通三焦气机,调理三焦功能

B.手成“虎爪”变拳,可增强握力

C.改善上肢远端关节的血液循环

D.以上说法都对

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第7题
猎犬发现在离它9米远的前方有一只奔跑着的兔子,立刻追赶,猎犬的步子大,它跑5步的路程,兔要跑9步,但兔子动作快,猎犬跑2步的时间,兔子跑3步。猎犬至少跑多少米才能追上兔子?()

A.67

B.54

C.49

D.34

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第8题
:猎犬发现在离它9米远的前方有一只奔跑着的兔子,立刻追赶,猎犬的步子大,它跑5步的路程,兔要跑9步,但兔子动作快,猎犬跑2步的时间,兔子跑3步。猎犬至少跑多少米才能追上兔子?()

A.67

B.54

C.49

D.34

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第9题
鹿抵的动作要点有()。

A.腰部侧屈拧转,侧屈的一侧腰部要压紧

B.一侧腰部则借助上举手臂后伸,得到充分牵拉

C.后脚跟要蹬实,固定下肢位置,加大腰、腹部的拧转幅度,运转尾闾

D.动作可配合呼吸,双掌向上划弧时吸气,向后伸抵时呼气

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第10题
五禽戏是依据中医基础理论创编的一种传统养生健身拳法。下列关于五禽戏的说法错误的是:

A.五禽戏的创编者是华佗

B.五禽戏对后世医学的发展有重要的影响

C.五禽戏模仿的是虎、鹿、熊、猿、鸟的动作

D.五禽戏已经获批国家级物质文化遗产项目(2017江苏省公务员考试真题)

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第11题
“发汗后,其人脐下悸者,欲作奔豚”,苓桂术甘汤主之。()
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