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更多“膝关节薄弱的锻炼者不适宜的训练方式是（)。”相关的问题
第1题
如果患者进行自我锻炼，那么在选择运动方式上，应该A．健身房内强化训练B．进行大强度训练C．呼吸训练
如果患者进行自我锻炼，那么在选择运动方式上，应该
A．健身房内强化训练
B．进行大强度训练
C．呼吸训练
D．制订个体化的运动处方
E．咳嗽训练
第2题
安全技能是人为了安全地完成操作任务，经过_____而获得的完善的、自动化的行为方式。A.学习B.教育C.
安全技能是人为了安全地完成操作任务，经过_____而获得的完善的、自动化的行为方式。
A.学习
B.教育
C.锻炼
D.训练
第3题
为了帮助学生更好的适应合作学习的方式，教师可以适当的提供一些合作的训练。有效的训练应当具有怎样的特征（)。
A.学生能够明白“做什么”和“怎么做”
B.训练能够涉及到真实的情境与细节
C.教师能够根据自己对学生训练过程的观察发现问题，提出反馈和建议
D.不要告知学生对学生行为的期待，而是让学生自己暴露出问题，并自行体会问题产生的原因
E.设置复杂的步骤和过程，充分锻炼学生的应变能力
第5题
下列关于运动的说法错误的是：A蝶泳在所有泳姿中最能锻炼腿部肌肉B杠铃卧推训练到的部位包括胸
下列关于运动的说法错误的是：
A蝶泳在所有泳姿中最能锻炼腿部肌肉
B杠铃卧推训练到的部位包括胸大肌
C俯卧撑能锻炼到腰部及腹部肌肉
D游泳对膝关节的损伤比长跑小
第6题
休闲体育，是指在相对自由的社会生活环境和条件下，人们自愿选择并从事的各种形式的体育活动的统称
。它是体育的一种社会现象，也是体育的一种存在形态，是社会休闲活动的主要方式之一。 根据上述定义，下列属于休闲体育的是：
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A.马拉松运动员小李在假期陪朋友打球
B.作为私人保镖的小王每天接受4个小时的擒拿格斗训练
C.某高中全体学生按照学校要求每天下午完成半小时的长跑锻炼
D.受过腿伤，正处于恢复期的赵先生应医生要求，每天由护士指导到户外散步15分钟
第7题
膝关节化脓性关节炎防止关节内粘连、关节强直最重要的是
A.早期诊断，早期治疗，急性炎症消退后即做主动运动
B.局部治疗结束后早期开始功能锻炼
C.局部治疗前避免负重，制动
D.早期切开引流
E.早期关节内注射抗生素
第8题
：据专家介绍，爬楼梯上楼相当于做有氧运动，可以锻炼心肺功能，同时还能够锻炼腿部肌肉群，能起到一定的锻炼功效。但下楼梯时，膝关节、踝关节要承受整个身体的重量，不断重复这个动作。会人为加大这些关节的活动量，受压的强度会急剧增加，关节受到磨损的可能性就会增大。对身体不利。这段文字理解正确的是（）
A.经常爬楼梯能达到锻炼效果
B.心脏病人应该经常爬楼梯
C.下楼梯有助于关节活动
D.下楼梯应该加快频率
第9题
据专家介绍，爬楼梯上楼相当于做有氧运动，可以锻炼心肺功能，同时还能够锻炼腿部肌肉群，能起到一定的锻炼功效。但下楼梯时，膝关节、踝关节要承受整个身体的重量，不断重复这个动作。会人为加大这些关节的活动量，受压的强度会急剧增加，关节受到磨损的可能性就会增大。对身体不利。这段文字理解正确的是（）
A.经常爬楼梯能达到锻炼效果
B.心脏病人应该经常爬楼梯
C.下楼梯有助于关节活动
D.下楼梯应该加快频率
第11题
据专家介绍，爬楼梯上楼相当于做有氧运动，可以锻炼心肺功能，同时还能够锻炼腿部肌肉群，能起到一定
的锻炼功效。但下楼梯时，膝关节、踝关节要承受整个身体的重量，不断重复这个动作，会人为加大这些关节的活动量，受压的强度会急剧增加，关节受到磨损的可能性就会增大，对身体不利。这段文字理解正确的是()。
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A．经常爬楼梯能达到锻炼效果
B．心脏病人应该经常爬楼梯
C．下楼梯有助于关节活动
D．下楼梯应该加快频率
