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[多选题]
下列练习哪些有益于我们平常气息的运用？（)
A.狗喘气练习：模仿狗喘气动作，深吸气，吐舌
B.坐在有靠背的椅子上，然后吸气，感觉背和腰紧贴在椅子的靠背上，肚子也同时往外扩
C.慢吸慢呼，吸6拍呼6拍
D.慢吸快呼，吸6拍呼1拍
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B.坐在有靠背的椅子上，然后吸气，感觉背和腰紧贴在椅子的靠背上，肚子也同时往外扩
C.慢吸慢呼，吸6拍呼6拍
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A.教师的示范不要限制了幼儿的思维
B.注意运用隐形示范
C.遵循幼儿语言发展的规律
D.提供充分练习的机会
A.为了增强肌力，肌肉练习时负荷量应超过平常状态下的负荷量
B.为了提高肌肉的耐力，应该延长肌肉的工作持续时间
C.为了增加柔韧性，肌肉和韧带应比平常拉得更长
D.以上都是
A.理想，气象，表露
B.目标，气息，表露
C.目标，气象，流露
D.理想，气息，流露
