题目内容
(请给出正确答案)
[单选题]
鞠躬时必须伸直腰、脚跟靠拢、双脚尖处微微分开,目视对方;然后将伸直的腰背,由()以上部位向前歪曲。
A.后背
B.头部
C.颈椎部
D.腰部
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A.后背
B.头部
C.颈椎部
D.腰部
A.0
B.45
C.60
D.90
A.挺胸收腹,两肩平衡,身体自然挺直,双臂自然下垂,手指并拢贴于裤线上
B.脚跟靠拢,脚尖略向外张呈“V”字形
C.女性可双手四指并拢,交叉相握,右手叠放在左手之上,自然垂于腹前
D.左脚靠在右脚内侧,夹角为45°呈“V”字形
A.腰部侧屈拧转,侧屈的一侧腰部要压紧
B.一侧腰部则借助上举手臂后伸,得到充分牵拉
C.后脚跟要蹬实,固定下肢位置,加大腰、腹部的拧转幅度,运转尾闾
D.动作可配合呼吸,双掌向上划弧时吸气,向后伸抵时呼气