面对负面情绪,以下哪种策略是错误的()
A.逃避痛苦
B.直面问题
C.求同存异
D.无条件接纳自己
D、无条件接纳自己
A.逃避痛苦
B.直面问题
C.求同存异
D.无条件接纳自己
D、无条件接纳自己
请将以下这段话翻译成英文:
那些保持适应性情绪控制状态的人,把逆境看作是暂时性的,相信困难应该会过去的。在一项危机中,他们很好地调整自己,坚信控制来源于激励的行动而非控制反应。他们不会受到紧张或痛苦情绪的惊吓;他们采取有效的应对策略,例如取得亲朋的支持和自我的述说。研究表明那些拥有高情商的人处理创伤性(traumatic)事件时很少会有负面心理问题。
A.强调焦虑的负面作用
B.强调考试的重要性
C.告知家长学生问题
D.指导放松技术
A.要积极面对负面情绪
B.情绪具有多样性、复杂性
C.遇事要冷静,不能生气
D.消极情绪必然带来伤害
A.职业倦怠测验:考察个体在紧张与忙碌的工作过程中,呈现出的身心紧张或调试不当的负面情绪或行为
B.职业倾向测验:考察个体用较高的社会标准来评价自身行为的成败时所表现出的动机水平
C.职业行为风险:从心理特征方面考察个体在工作中出现行为偏差的可能性,以及面对压力时的心理抵御能力
D.通用能力测验:以认知能力为评估重点,测查个人经过适当的学习、训练,或者是被置于适当环境下完成某项任务的可能性
A.情绪是复杂多样的、不可控制的
B.情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动
C.情绪受多方面因素的影响,是变化无常的
D.积极面对负面情绪是我们成长过程中需要经历的
A.鼓励小李积极面对困难
B.认同小李的负面情绪
C.劝说小李合理安排开支
D.帮助小李借钱还房贷
A.协助制定行为转变计划
B.提供行为改变的技能,指导行为转变的方法和步骤
C.帮助其提高认识,唤起情感,消除负面情绪,推荐相关的健康教育资料或提供建议
D.提供规范性的行为干预指南
E.制定切实可行的行为目标,建立社会支持