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[多选题]
关于太极推手，以下说法正确的是:（)。
A.初学太极推手一定要在明师的指导下进行
B.太极推手练习和太极拳练习分属两个修炼体系。练习太极推手可以独立于太极拳的整体修炼
C.练好太极推手可有助于体悟太极拳法的劲力变化，快速提升太极功夫水平
D.搭手练习中，两人应以小臂相搭
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A.初学太极推手一定要在明师的指导下进行
B.太极推手练习和太极拳练习分属两个修炼体系。练习太极推手可以独立于太极拳的整体修炼
C.练好太极推手可有助于体悟太极拳法的劲力变化，快速提升太极功夫水平
D.搭手练习中，两人应以小臂相搭
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A.实现财务自由没有捷径，通过学习可以缩短时间
B.实现财务自由没有捷径，每个人都需要很长的时间
C.实现财务自由没有捷径，每个人都需要经历很多次失败
冠心病患者运动方式应以低强度有氧运动为主，以下不适宜项目是 （） 。
A.篮球
B.登山
C.羽毛球
D.太极拳
