从初中到现在的高四，成绩一直退，我有我的梦想，可能太高远了吧，可我真的不甘心别人比我优秀，可能是太烦躁太紧张了吧，学习越来越不好，别人眼里就是我心思都在玩上，这谁又懂得这是我的一种逃避，有时候莫名的什么都不想干，看看别人，感觉自己好差，什么都不会，一直在想办法改变，可还是越来越差，也知道现在是学习的关键期，可就是不想学，厌烦心理严重，总是三分钟热度，还很激进，情绪特别不稳定，有时候会迈出艰难的一步，好好学，但心里想着以后都要这样，就会感到莫名的累，导致每次都坚持不了多久，不知道该怎么办