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题目内容 (请给出正确答案)
[单选题]

在地板上进行的没有跳跃动作的有氧健身操运动(不包括踏板操)称为()有氧操。

A.低强度

B.中强度

C.高强度

D.低高强度

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第1题
民族健身操(舞)指运动员在富有()特点音乐的伴奏下,把不同民族舞蹈风格特点的动作元素与健美操的动作内容进行完美结合的一项健身运动项目。

A.民族

B.时尚

C.健身

D.有氧

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第2题
属于有氧运动的活动是

A.健身操

B.长跑

C.游泳

D.举重

E.俯卧撑

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第3题
肥胖症常采用的运动疗法项目不包括A.游泳B.健身操C.长距离步行D.跳跃E.400m接力

肥胖症常采用的运动疗法项目不包括

A.游泳

B.健身操

C.长距离步行

D.跳跃

E.400m接力

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第4题
2型糖尿病患者中等强度的体育运动包括:()。

A.快节奏舞蹈、有氧健身操、慢跑

B.快走、打太极拳、骑车

C.游泳、骑车上坡、足球

D.打太极拳、骑车、篮球

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第5题
分解变化法是在集体健身操课中保证会员能跟上动作的最基本的方法。()
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第6题
在集体健身操编排中,所有的动作组合都应正反对称才能更好发展左右侧身体的协调平衡能力。()
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第7题
在集体健身操教学时,各类操的基本动作都有()的特点。

A.节拍性

B.节奏性

C.A和B都是

D.A和B都不是

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第8题
全民健身操舞是以健身为目的在音乐的伴奏下,结合()表现形式,以达到健身、健美和健心为目的大众健身运动项目。

A.体操动作

B.舞蹈动作

C.艺术体操动作

D.啦啦操动作

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第9题
幼儿应掌握的基本动作有:正确地行走、跑步、跳跃、()、攀登、()的动作,能在有限的支撑点上(
)。

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第10题
在整个健身操教学过程中既可以逐淅增加,也可以逐渐喊少单个动作次数的方法称为()。

A.线性浙进法

B.分解变化法

C.金字塔法

D.递加法

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第11题
集体健身操动作无论怎样组合都要保持32拍动作的()。

A.连续性

B.完整性

C.节奏性

D.流畅性

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