题目内容
（请给出正确答案）
[单选题]
缓解焦虑情绪，以下做法正确的是（）
A.安排有规律的生活
B.保持身体和心理的锻炼
C.保持适当的社会交往
D.关注自身情绪状态
E.以平和的心态面对所有变化
答案
E、以平和的心态面对所有变化
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A.安排有规律的生活
B.保持身体和心理的锻炼
C.保持适当的社会交往
D.关注自身情绪状态
E.以平和的心态面对所有变化
答案
E、以平和的心态面对所有变化
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A.当你遇到认为不公平的生活事件或不协调的人际关系、以及不愉快的情感体验时能采取有效手段维护自己的权益
B.一种最简单、最有效的努力就是控制呼吸，通过控制呼吸来缓解焦虑
C.学会自我放松，随时找亲朋好友倾述自己的情绪
D.在众人面前尽可能创造更多机会表现自己
A.直接如实告知患者病情
B.让患者直接询问医生
C.经家属同意，适当时酌情告知病情
D.让家属告诉患者病情
E.缓解患者焦虑情绪，暂不告知其病情
A.放松训练是行为疗法中使用最广的技术之
B.基本假设是改变主观体验,继而改变生理反应
C.可缓解紧张焦虑情绪,控制躁狂发作的症状
D.特点是简便易行,实用有效
A.放松训练是行为疗法中使用最广的技术之一
B.基本假设是改变主观体验，继而改变生理反应
C.可缓解紧张焦虑情绪，控制躁狂发作的症状
D.特点是简便易行，实用有效
A.告诉小李与服务对象沟通的策略和技巧
B.帮助小李进行压力管理训练，学习放松技巧
C.指导小李做好时间管理，合理安排工作优先次序
D.协助小李识别和处理服务过程中所产生的焦虑情绪
E.给予小李情感关怀和心理支持，并鼓励其继续投入工作
