为了帮助处于青春期的孩子顺利度过“青春期迷茫”这一特别的人生阶段．根据学生的需要，社会工作者设

计了一个五节的“自我概念训练”小组来帮助同学们认识青春期的特点，提升他们的自我意识和自我肯定。下列哪一项活动次序安排最恰当？（）

A.相互认识，建立关系——认识你自己——自我接纳自我探索——自我提升。重新认识自我责任、自我把握——巩固成果，评估目标达到的程度

B.认识你自己——相互认识，建立关系——自我接纳自我探索——自我提升，重新认识自我责任、自我把握——巩固成果。评估目标达到的程度

C.相互认识，建立关系——自我接纳自我探索——认识你自己——自我提升。重新认识自我责任、自我把握——巩固成果。评估目标达到的程度

D.自我接纳自我探索——相互认识，建立关系——认识你自己——自我提升，重新认识自我责任、自我把握——巩固成果，评估目标达到的程度