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[单选题]
中国居民膳食指南推荐平均每天至少摄入（）种以上食物，每周（）种以上
A.10，20
B.12，20
C.12，25
D.10，25
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A.餐餐有蔬菜，保证每天摄入300～500g蔬菜，深色蔬菜应占1/2
B.天天吃水果，保证每天摄入200～350g的新鲜水果，果汁不能代替鲜果
C.吃各种各样的奶制品，相当于每天液态奶300g
D.经常吃豆制品，多吃坚果
A.平均每天摄入鱼、禽、蛋和瘦肉的总量为250-350g
B.平均每天摄入鱼、禽、蛋和瘦肉的总量为120-200g
C.平均每天摄入鱼、禽、蛋和瘦肉的总量为200-400g
D.平均每天摄入鱼、禽、蛋和瘦肉的总量为200-300g
《中国居民平衡膳食指南》(2007年)中的宝塔,共分五层,包含每天应该摄入的主要食物种类,它是没有水和身体活动的形象。()
