题目内容
（请给出正确答案）
[多选题]
通过（)练习有利于恢复腰肌劳损。
A.半仰卧起坐
B.拉力器站姿开肘划船
C.悬垂直膝举腿
D.拉力器直臂肩胛骨后缩
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社会工作者此种做法遵循了社区康复工作中的（）原则。
A.因地制宜
B.因势利导
C.因陋就简
D.低成本、广覆盖
