体力活动指导是健康教育的重要内容,请根据你的理解回答下列问题。29.记录一日活动,计算能量消耗的指标是()
A.自我感知运动强度
B.代谢当量
C.运动时间
D.心率
E.脉搏
B、代谢当量
A.自我感知运动强度
B.代谢当量
C.运动时间
D.心率
E.脉搏
B、代谢当量
A.早餐要好,午餐要饱
B.三餐间切忌随便加餐
C.喜欢咖啡者易改浓茶
D.饭后2h内不宜体力活动
E.限制高热量和粗纤维食物
A.慢性病人适当限制活动
B.血小板低于20x109/L,勿做强体力活动
C.避免各种外伤
D.避免使用阿司匹林等药物
E.定期复查,坚持服药
A.慢性患者适当限制活动
B.血小板低于20X109/L,勿做强体力活动
C.避免各种外伤
D.避免使用阿司匹林等药物
E.定期复查,坚持治疗
A.运动前进行必要的健康评测和运动能力评估
B.成年T2DM患者每周至少150min中等强度运动
C.如无禁忌证,每周最好进行2~3次抗阻运动
D.严重低血糖、糖尿病酮症酸中毒等情况下禁忌运动
E.如果在进行剧烈的体力活动时血糖 >16.7mmol/L,则应谨慎,确保其补充充足的水分
A.教育是人类培养人的社会活动,不一定有明确的目的
B.学校教育的途径有教学、综合实践活动、咨询与指导等
C.凡是能够增进人的知识与技能,发展人的智力和体力,影响人的思想和品德的活动都是教育
D.教育是在一定的社会背景下发生的促使个体社会化和社会个性化的实践活动
描述社区公共营养师角色不正确的是()。
A.照顾者角色向社区居民提供包括生活方面及特殊情况下的各种营养照顾服务
B.教导者角色向包括个人、人群和单位等社区居民提供各种营养方面的健康教育和健康指导服务
C.研究者角色要注意观察、探讨、研究与营养相关的问题,不断完善社区营养的发展及社区服务
D.管理者角色根据社区的具体情况及政府的需求设计、组织各种促进和维护社区居民营养健康的活动