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[单选题]

流行季节如何预防肺炎()

A.室内常通风,勤洗手

B.适量运动,不熬夜,规律作息

C.提高自身免疫力

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C、提高自身免疫力

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第1题
疫情期间提高免疫力的正确方法有()

A.饮食搭配科学合理,注意清淡,多吃肉蛋奶和水果

B.有规律作息,保证充足睡眠,不熬夜

C.保持心态平和,稳定情绪

D.坚持运动锻炼,勤洗手讲卫生

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第2题
如何预防新型冠状病毒感染,以下哪项不正确()

A.避免疫区及与疫区人员接触

B.注意个人卫生,勤洗手,打喷嚏时直接用手捂住口鼻,避免直接面对其他人员

C.加强开窗通风

D.锻炼身体、规律作息,提高免疫力

E.如有干咳、呼吸困难等不适,及时就医

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第3题
如何保护自己远离新型冠状病毒的肺炎传染?()

A.尽量减少到人群密集场所活动,避免接触呼吸道感染患者

B.增强体质和免疫力。均衡饮食、适量运动、作息规律,避免产生过度疲劳

C.如出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等,应居家隔离休息,持续发热不退或症状加重时及早就医

D.勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手

E.保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,避免用手触摸眼睛、鼻或口

F.保持环境清洁和通风。每天开窗通风数次不少于3次,每次20-30分钟。户外空气质量较差时,通风换气频次和时间应适当减少

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第4题
良好的免疫力有助预防新型冠状病毒肺炎。如何提高免疫力,下列方法不妥的是()?

A.合理膳食

B.适当运动、保持心情愉快

C.多熬夜

D.早睡早起,规律睡眠

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第5题
关于在家中预防新型冠状病毒感染的具体措施,以下说法不正确的是()

A.适当运动,早睡早起

B.提高自身免疫力室内多通风换气,并保持整洁卫生

C.将白醋放暖气片上,消毒室内空气

D.保持健康的生活作息习惯

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第6题
在家中怎样预防新型冠状病毒的肺炎传染()。
A、尽量避免到人多拥挤和空间密闭的场所,如必须去佩戴口罩

B、尽可能避免与有呼吸道疾病症状(如发热、咳嗽或打喷嚏等)的人密切接触

C、密切关注发热、咳嗽等症状,出现此类症状一定要及时就近就医

D、避免接触野生动物和家禽家畜

E、保持良好的个人卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时用纸巾掩住口鼻,经常彻底洗手,不用脏手触摸眼睛、鼻或口

F、坚持安全的饮食习惯,食用肉类和蛋类要煮熟、煮透

G、增强卫生健康意识,适量运动、保障睡眠、不熬夜可提高自身免疫力

H、居室多通风换气并保持整洁卫生

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第7题
如何增强体质和免疫力?()

A.避免产生过度疲劳

B.特殊时期,可以靠某些药物增强抵抗力

C.均衡饮食、适量运动、作息规律

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第8题
提高人体自身免疫力,以下行为正确的是()

A.暴饮暴食

B.适量运动

C.吸烟喝酒

D.过度熬夜

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第9题
下列哪些是个人卫生防护的措施()

A.增强卫生健康意识、适量活动、保障睡眠、不熬夜可提高自身免疫力

B.尽量避免到人多拥挤和空间密闭的场所,出门佩戴口罩

C.外出就餐选择卫生等级较高的餐厅,做好餐前个人卫生清洁

D.居室多通风换气并保持整洁,建议每天不少于3次,每次20-30分钟

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第10题
在人员密集场所应按照《不同人群预防新型冠状病毒感染口罩选择和使用技术指引》要求,正确____等防护用品。养成____习惯,打喷嚏或咳嗽时要用纸巾、手绢、衣袖等遮挡,倡导合理膳食、适量运动、规律作息等健康生活方式。

A.预约购买

B.佩戴口罩

C.勤洗手

D.网上购物

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