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[单选题]
挺身式跳远中，身体在空中的要（）。
A.身体前倾，摆动腿先落地
B.身体在空中平稳，摆动腿先落地
C.身体在空中平稳，两腿同时落地
D.身体前倾，两腿同时落地
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挺身式跳远的空中动作，脊柱绕冠状轴做()的运动，主要由()收缩完成，落地时脊柱做()的运动，主要由()、()、()收缩完成动作。
A.跳远运动员在起跳前助跑，这是利用了惯性
B.推出去的铅球在空中运动过程中受到重力和推力作用
C.火箭在加速升空过程中运动状态不变
D.跳伞运动员在空中匀速下落时，所受力的合力大小不为零
A.参研古诗要讲究顺序，要先从最好的学起
B.别材别趣与学问道理无关，但不多读书多穷理则不能达成极致
C.“空中之音、相中之色、水中之月、镜中之象”描述的即作者提出的重要审美主张——“兴趣说”
D.熟参与顿悟就如跳远，前期训练与助跑即熟参，纵身一跃即顿悟
请根据如下情况制订发展单项运动素质的锻炼方案。
安然是一名大一女生，身体表现为健康，在人校后的身体素质测试中她的成绩为： 立定跳远： 1.98米；1分钟仰卧起坐： 43个；800米： 3分55秒；50米： 7秒5。
A.跳远运动员助跑是为了增大身体的惯性
B.跳板跳水运动员离开跳板起跳后，继续上升是由于惯性
C.掷出去的铅球沿抛物线落到地面上，是由于受到重力的作用
D.在4×100m接力赛中，交接棒时两运动员应尽可能做到相对静止
A.水平公路上行驶的汽车关闭发动机后还能继续行驶一段距离。是因为汽车具有惯性
B.跳远运动员助跑起跳，是为了增大惯性
C.小汽车配置安全气囊，可以减小惯性带来的危害
D.抛出去的实心球还会在空中运动一段时间，是因为实心球受到惯性力的作用
A.小球在空中自由下落时越来越快，因为重力改变了小球的运动速度
B.小明推水平地面上的车，车未动，因为推力小于摩擦力
C.跳远时，助跑越快跳的远，因为速度越快惯性越大
D.书本静止在桌面上，书的重力和对桌子的压力是一对平衡力
E.纸飞机离开手后继续飞行，因为受到惯性作用
F.跑出去的篮球在空中飞行时受到重力和推力作用（忽略空气阻力）
