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[主观题]
根据老年人的生理和营养需求特点，膳食指南应增加哪一项（)。A．增加体力活动B．增加餐次C．食物烹
根据老年人的生理和营养需求特点，膳食指南应增加哪一项()。
A．增加体力活动
B．增加餐次
C．食物烹调应清淡
D．增添绿叶蔬菜
E．食物要粗细搭配
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根据老年人的生理和营养需求特点，膳食指南应增加哪一项()。
A．增加体力活动
B．增加餐次
C．食物烹调应清淡
D．增添绿叶蔬菜
E．食物要粗细搭配
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编制食谱是为了把“______”(即DRIs)和膳食指南的______具体化，并落实到用膳者的一日三餐，使其按照人体的生理需要摄入______，并达到营养合理、促进健康的目的。
A.少量多餐细软，预防营养缺乏
B.主动足量饮水，积极户外活动
C.延缓肌肉衰减，维持适宜体重
D.控制摄入总量，多次蔬菜水果
E.摄入充足食物，鼓励陪伴进食
