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[判断题]
低强度的有氧运动具有较好的降压效果，当体育锻炼停止后，有氧运动的降压效果也会长期保存。()此题为判断题(对，错)。
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A.餐后立即进行运动可达到良好的降糖效果
B.有氧运动和无氧运动相结合
C.空腹运动效果较好
D.常见的副作用是低血糖、高血糖、酮症、心血管意外和运动损伤
E.以上都对
A.运动时呼吸和心率无明显增快、无明显出汗，属于低强度
B.运动时呼吸和心率略有加快、微微出汗、连续讲话而不被打断，属于高强度
C.运动时呼吸增快，提示机体需氧量增加
D.运动时的症状描述，有助于指导运动实施
E.根据呼吸和心率判断运动强度，具有较好的实用价值
