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[主观题]
减肥训练宜采用中低运动强度、持续时间()的有氧运动。A.较短B.较长C.中等D.很短
减肥训练宜采用中低运动强度、持续时间()的有氧运动。
A.较短
B.较长
C.中等
D.很短
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减肥训练宜采用中低运动强度、持续时间()的有氧运动。
A.较短
B.较长
C.中等
D.很短
A.有氧运动训练是唯一适合老年慢性心衰的训练模式
B.运动训练的类型、持续时间和强度应该完全统一化、标准化
C.对于高龄和衰弱的老年人,宜采用高强度间歇训练的训练模式
D.在运动康复开始前高龄老年患者出常规心肺功能和运动耐量评估外,应增加衰弱等老年特色评估
A.运动锻炼的强度、频度、时间和进度的计划
B.尤其为高风险者提供万无一失的医务监督保障
C.对每次训练的场地、内容、负荷、时间作出具体安排
D.运动前中后的医务监督安排和措施
E.处方对象不包括中低风险者
对CHF患者运动训练增加顺序为
A.持续时间→然后频率→然后强度增加
B.频率→然后持续时间→然后强度增加
C.持续时间→然后强度→然后频率增加
D.强度→然后频率→然后持续时间增加
E.频率→然后强度→然后持续时间增加
通常情况下,CRF患者的运动训练强度宜选择
A.50%~60%最大运动负荷
B.50%~70%最大运动负荷
C.60%~70%最大运动负荷
D.60%~80%最大运动负荷
E.70%~90%最大运动负荷
A.运动项目推荐低强度、有节奏、不中断和持续时间较长、但简单易坚持的有氧运动
B.运动量推荐一定的运动强度并持续一定的时间
C.每次应在达到相应运动强度的心率后持续30~60分钟,每周运动3次
D.推荐运动时机为餐后30分钟到1小时后运动
E.以低至中等强度的运动量为宜