题目内容
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[单选题]
老年人通过运动锻炼预防跌倒,要注意包括哪类锻炼?()
A.平衡功能锻炼
B.有氧运动
C.力量锻炼
D.行走锻炼
E.速度锻炼
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A.平衡功能锻炼
B.有氧运动
C.力量锻炼
D.行走锻炼
E.速度锻炼
A.要使运动锻炼成为每天生活的一部分
B.参加运动前应进行健康和体质评估
C.运动量应以体能和健康状态为基础
D.运动时尽量加大运动量
E.运动过程中要定期做医学检查和随访
A.避免吸烟和其他可能加重本病的因素,控制各种并发症.
B.积极治疗和预防呼吸道感染,及时有效地排痰,建立通畅气道
C.通过吸氧、运动训练等改善缺氧及肺换气功能
D.增强肺通气功能,锻炼呼吸肌,纠正病理性呼吸模式
E.帮助患者解除焦虑、抑郁、恐惧等心理问题,树立战胜疾病的信心
A.要使运动锻炼成为每天生活的一部分
B.参加运动前应进行健康和体质评估,以后定期做医学检查和随访
C.运动锻炼可以体现在每日生活的各种体力活动中
D.运动量应以体能和健康状态为基础,量力而行,循序渐进
E.提倡有组织的集体运动锻炼