题目内容
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[单选题]
老人在使用健身器材运动后,为避免()可以进行慢走,放松全身肌肉。
A.呼吸骤停
B.意外伤害
C.心跳骤停
D.疲劳和肌肉拉伤
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A.呼吸骤停
B.意外伤害
C.心跳骤停
D.疲劳和肌肉拉伤
A.运动损伤后的急性炎症可以使用抗生素,但是要注意正确选择抗生素的种类
B.急性运动损伤发生后应该尽量避免使用止疼药物,因为它们可以影响组织愈合
C.NSAIDS类消炎止痛药的作用是抑制无菌性炎症
D.运动损伤后局部肿胀,应该尽快使用活血化瘀类的中药
E.为了提高疗效,可以将口服药物研成粉末敷在受伤部位
A.健身前做热身运动、健身后做放松运动
B.过程中注意观察老年人的情况,确保安全
C.可直接进行锻炼,无需评估
D.体育锻炼要循序渐进,持之以恒