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[多选题]
以下符合原发性高血压运动干预的原则有()
A.几乎每天都应该进行有氧运动,每周2-3天的抗阻运动
B.中等强度(50%-70%)有氧运动
C.尤其强调高血压患者运动处方进度的循序渐进原则
D.有氧运动每天30分钟,每次至少10分钟
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A.几乎每天都应该进行有氧运动,每周2-3天的抗阻运动
B.中等强度(50%-70%)有氧运动
C.尤其强调高血压患者运动处方进度的循序渐进原则
D.有氧运动每天30分钟,每次至少10分钟
A.针对原发性高血压儿童,血压应降至P95以下
B.儿童青少年高血压治疗应以生活方式干预为主
C.合并肾脏疾病、糖尿病或出现靶器官损害时,血压应降至P90以下
D.通过诊断评估制定相应的综合治疗策略,包括生活方式干预和药物治疗
E.儿童使用降压药应严格参考药品说明书
A.增加钠盐摄入,使体内电解质增多,增强体力
B.控制体重,使BMI<24
C.彻底戒烟,避免被动吸烟
D.中等强度运动,每周4~7次,每次持续30~60分钟