A.训练时不要憋气,收缩时呼气
B.骨质疏松症患者是抗阻练习的禁忌证
C.若施与受训练肌肉的阻力过大,会出现替代运动
D.为避兔抗阻练习的疲劳,练习中应有一定的间歇
E.抗阻运动肌肉疼痛可在训练后即刻或训练后24~48小时出现
B、避免产生疼痛和薄弱的姿势,不推荐在发病最初的1—2周内进行运动疗法/核心肌训练,如症状不再随时间加重,将治疗推迟至症状持续3周时开始是较合理的安排
C、治疗来自于个体评估,单一治疗不适合所有病情
D、建立力量、耐力、灵活度之间的平衡
E、以上都是
长期进行灵巧性运动训练,维生素A的补充应不低于()。
A.1400μgRE
B.1600μgRE
C.1800μgRE
D.2000μgRE
A.做腹式呼吸、加强膈肌运动
B.避免吸入刺激性气体
C.保持室内清洁、无尘
D.长期家庭氧疗
E.做定量行走训练、改善肺部功能
A.测定个体最大氧消耗,然后以其50%制定训练强度
B.每日训练1~2小时
C.运动后以不感疲劳为原则
D.每周训练5天左右
E.测定个体最大氧消耗,达到最大氧耗量为目标
A.钾盐
B.钠盐
C.钙盐
D.脂溶性维生素
A.促使心肌强壮有力,冠状动脉侧枝循环丰富
B.官腔加宽,管壁弹性增强,心肌血流量改善
C.心肌营养好转,使整个心血管循环系统的功能有质的改变
D.可以预防或推迟动脉硬化,高血压,冠心病等常见老年病的发生或加重
A.静息状态下的心肌血流分布
B.运动高峰时的心肌血流分布
C.运动和静息两种状态的心肌血流分布
D.梗死区的心肌活性
A.对扣押的物品,应当妥善保管,不得挪作他用
B.对不宜长期保存的物品,按照有关规定处理
C.经查明与案件无关的物品,应当及时退还
D.经核实属于他人合法财产的,应当登记后1个月内退还