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题目内容（请给出正确答案）

[单选题]

《中国居民膳食指南2016》倡导每天和每周分别吃多少种食物？（)

A.12和20

B.12和25

C.20和30

D.15和30

E.10和20

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第1题

《中国居民膳食指南》（2016）一般人群的膳食指南包括“多吃鱼、禽、蛋、瘦肉”。（）

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第2题

根据《中国居民膳食指南（2016)》推荐，老年人胆固醇的膳食摄入应低于（)

A.200mg

B.300mg

C.400mg

D.500mg

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第3题

中国居民膳食指南2016推荐多吃鱼、禽、蛋、瘦肉。（)

此题为判断题(对，错)。

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第4题

除下列哪项外，均为中国居民膳食指南（2016)（)：

A.食物多样，谷类为主

B.吃动平衡，健康体重

C.多吃蔬果、奶类、大豆

D.多吃吃鱼、禽、蛋、瘦肉

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第5题

依据《中国居民膳食指南2016》的内容，下列表述错误的是（)。

A.杜绝浪费，兴新食尚

B.少盐少油，限糖禁酒

C.吃动平衡，健康体重

D.食物多样，谷类为主

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第6题

《中国居民膳食指南2016》的条目有（)

A.吃动平衡，健康体重

B.多吃蔬果、奶类、大豆

C.少盐少油，控糖限酒

D.适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉

E.杜绝浪费，兴新食尚

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第7题

《中国居民膳食指南（2016)》要求：食物多样，谷类为主;吃动平衡，健康体重;多吃蔬果、奶类、大豆;适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉;少盐少油，控糖限酒;杜绝浪费，兴新食尚。（)

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第8题

《中国居民膳食指南（2016)》推荐每日盐的摄入量是6克，以下容器刚好可以装6克盐的是（）。

A.一平茶匙

B.一满茶匙

C.一个去掉胶垫的啤酒瓶盖

D.一汤勺

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第9题

（)不是《中国居民膳食指南（2016)》的建议。

A、食不过量，天天运动，保持健康体重

B、多吃蔬菜水果和薯类

C、食物多样，谷类为主，粗细搭配

D、严格禁烟、酒

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第10题

以下中国居民膳食指南（2016)的关键推荐中，错误的是（)。

A.餐餐有蔬菜，保证每天摄入300～500g蔬菜，深色蔬菜应占1/2

B.天天吃水果，保证每天摄入200～350g的新鲜水果，果汁不能代替鲜果

C.吃各种各样的奶制品，相当于每天液态奶300g

D.经常吃豆制品，多吃坚果

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