关于冠心病人适量运动不正确的是()
A.运动种类:散步、慢跑、太极拳等
B.运动目标:每周3-5次或隔日一次,每次30分钟以上
C.运动时间:最好选择清晨时段
D.运动过程:5分钟热身→20分钟运动→5分钟恢复整理
E.运动强度:循序渐进,以不感觉疲劳为度,避免运动意外
A.运动种类:散步、慢跑、太极拳等
B.运动目标:每周3-5次或隔日一次,每次30分钟以上
C.运动时间:最好选择清晨时段
D.运动过程:5分钟热身→20分钟运动→5分钟恢复整理
E.运动强度:循序渐进,以不感觉疲劳为度,避免运动意外
关于肥胖的治疗,下列哪一项是不正确的:()。
A.禁食
B.合理的营养膳食
C.适量的运动
D.药物治疗
运动员进行30min以上的运动时,不正确的是
A.能量全部来自有氧代谢
B.糖类供能比例减少
C.脂肪供能比例减少
D.氨基酸供能比例增加
E.应适量补充糖类
A.在社会人际交往中,无论你的喜好与否,只要你还在拼博,酒场是离不开的。
B.适量饮酒,有利于健康,还能解除疲劳,放松心情。
C.适量饮酒,催化感情交流。
D.酒文化就是指人永远离不开酒场,所以必须积极训练自己的酒量。
A.一个中心:健康
B.三大快乐:助人为乐,知足常乐;自得其乐
C.两个基点:小事糊涂一点,对人大度一点;
D.四块基石:合理膳食,适量运动,戒烟戒酒,心理平衡
A.每日早起趁公交车人少时,乘车去超市买菜
B.与朋友或邻居一起喝点白酒,既能消毒又能增进感情
C.适量运动,合理饮食,出门做好防护,保证身心健康
D.时刻关注网上信息,有重大、关键信息及时转发到朋友圈
A.6岁的儿童可以练长跑。
B.6岁的儿童用石头把人打伤,应该由父母承担责任。
C.6岁的儿童认知水平具有相对具体和刻板性特点。
D.《关于开展全民义务植树运动的实施办法》中11岁以上的儿童在责任人协助下,每人每年植树造林1-3棵。
关于中国居民膳食指南的内容不正确的是()。
A.食物要多样,肉类为主
B.多吃蔬菜、水果
C.每天吃奶类
D.经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉
A.6岁的儿童可以练长跑
B. 6岁的儿童用石头把人打伤,应该由父母承担责任
C. 6岁的儿童认知水平具有相对具体和刻板性特点
D. 风关于开展全民义务植树运动的实施办法》中6岁以上的儿童在责任人协助下,每人每年植树3-5棵
A.6岁的儿童可以练长跑
B.6岁的儿童用石头把人打伤,应该由父母承担责任
C.6岁的儿童认知水平具有相对具体和刻板性特点
D.风关于开展全民义务植树运动的实施办法》中6岁以上的儿童在责任人协助下,每人每年植树3-5棵
关于幼儿的食物选择,下列说法不正确的是()。
A.粮谷类食物为主
B.粮谷类逐渐成为营养素的重要来源
C.适量饮用奶
D.食物加工应精细,以利于其消化吸收