题目内容
(请给出正确答案)
[多选题]
孕中晚期如何有效控制体重()
A.体重监测:孕早期每月测量1次,孕中晚期应每周测量1次体重
B.保持孕期体重适宜增长,孕期体重平均增长约20.5kg
C.推荐孕中晚期每天能量摄入比孕前分别增加300和450kcal
D.孕中晚期每天应进行30min中等强度的身体活动
E.快走、游泳、跳舞、孕妇瑜伽、各种家务劳动等中等强度运动
答案
ACDE
如果结果不匹配,请 联系老师 获取答案
A.体重监测:孕早期每月测量1次,孕中晚期应每周测量1次体重
B.保持孕期体重适宜增长,孕期体重平均增长约20.5kg
C.推荐孕中晚期每天能量摄入比孕前分别增加300和450kcal
D.孕中晚期每天应进行30min中等强度的身体活动
E.快走、游泳、跳舞、孕妇瑜伽、各种家务劳动等中等强度运动
ACDE
A.控制饮食:孕中晚期每周体重增长不应超过0.3公斤
B.保证主食摄入量:膳食不能太精细,要粗细搭配
C.避免高热量、高脂肪、高糖分食物摄入
D.适当运动:每日1小时如散步、体操
A.适当增加鱼、禽、蛋、瘦肉、海产品摄入量
B.适当增加奶类摄入量
C.常吃含铁丰富的食物
D.适量身体活动,维持体重适宜增长
E.戒烟、禁酒,少吃刺激性食物
A.孕前低体重(BMI<18.5);孕期体重增长12.5~18.0kg
B.孕前体重正常(BMI18.5~23.9);孕期体重增长11.5~16kg
C.孕前高体重(BMI24~27.9);孕期体重增长7.0~11.5kg
D.以上均正确
A.建议每日摄入量1600kcal左右
B.建议每日摄入量2000kcal左右
C.建议孕期血糖水平HbA1C<8.0%
D.建议孕期体重增加10kg
E.孕期不建议加用二甲双胍治疗
A.体重增加应低于体重的5%
B.体重增加应不低于体重的5%
C.体重增加应低于体重的7%
D.体重增加应不低于体重的7%
E.体重增加应低于体重的10%