A.多选用蔬菜、水果等碱性食物
B.每日饮水2000~3000ml
C.口服别嘌醇、碳酸氢钠
D.选择凤尾鱼、沙丁鱼等补充蛋白质
E.每日脂肪的进食量可提高至60g
A.多选用蔬菜、水果等碱性食物
B.每日饮水2000~3000ml
C.口服别嘌醇、碳酸氢钠
D.选择凤尾鱼、沙丁鱼等补充蛋白质
E.每日脂肪的进食量可提高至60g
A.人自身无法合成维生素C
B.维生素C极其不稳定,遇水、热、光、氧、烟、盐、碱都会被破坏。
C.维生素C属于水溶性维生素,能快速在血液和液体中溶解,吸收快,但很快跟随着汗水和小便排出体外,很难在身体中储存。
A.减少脑细胞耗氧,利于脑细胞功能恢复
B.放松肌肉.韧带、肌腱等组织,解除疼痛
C.保暖,促进血液循环
D.促使白细胞释放蛋白溶解酶,溶解坏死组织
E.降低毛细血管通透性,减轻组织充血肿胀