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简述如何合理加工烹调蔬菜,使之能有效地保存蔬菜中的维生素。

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第1题
怎样合理利用蔬菜()

A.合理选择:选择新鲜、色泽深的蔬菜

B.合理加工和烹调

C.先切后洗

D.菌藻类食物的合理利用

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第2题
()不符合蔬菜合理加工烹调原则。

A.流水冲洗

B.先洗后切

C.先泡后洗

D.急火快炒

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第3题
加工烹调蔬菜的合理方法是()。A.先切后洗B.长时间浸泡于水中,以清除农药C.急火快炒D.急火快煮

加工烹调蔬菜的合理方法是()。

A.先切后洗

B.长时间浸泡于水中,以清除农药

C.急火快炒

D.急火快煮

E.急火烧烤

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第4题
食用油脂在烹调中的作用,哪一项描述不正确?()

A.有良好的口味和色泽

B.能加快烹调的速度,缩短食物的成熟时间,使原料保持鲜嫩

C.高温加热可是油脂中的维生素A、E和胡萝卜素等遭受破坏

D.高温可缩短烹调时间,进而可减少维生素的损失,因此应高油温烹调加工蔬菜

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第5题
初步加工(鲜活原料),必须符合基本要求()。

A.1)适当烹调需要2)经过刀工处理的原料药整齐3)有助于美化菜肴形态4)合理使用原料5)符合卫生要求

B.1)符合卫生要求2)保存原料的营养成分3)使菜肴色、香、味、形不受影响4)合理使用原料,减少损耗

C.1)便于食用2)便于烹调3)便于入味4)增进菜肴美感

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第6题
烹饪原料加工技术,是整个烹调技术的重要组成部分,在菜肴的制作过程中占极其重要的地位,起着举足轻重的作业,主要表现在()。

A.使宴席的菜肴形态多样,口味丰厚,色彩相宜,营养丰富

B.便于成熟,食用方便,美化形态,营养卫生,合理配菜

C.使菜肴充分体现出色、香、味、形

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第7题
蔬菜初步加工时,必须根据烹调的需要按规格进行加工,保证菜肴的质量。()
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第8题
关于老年人饮食错误的是()。

A.高热量、高蛋白、高维生素

B.多吃蔬菜、水果

C.定时定量,少量多餐

D.合理烹调,膳食平衡

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第9题
下列蔬菜的烹调加工方法错误的是()。A.先切后洗B.先洗后切C.急火快炒D.现切现炒

下列蔬菜的烹调加工方法错误的是()。

A.先切后洗

B.先洗后切

C.急火快炒

D.现切现炒

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第10题
下列哪项不符合健康老人的合理膳食:()

A.食物要粗细搭配

B.积极参加体力活动

C.保证充足的新鲜蔬菜和水果的摄入

D.食物应烹调碎烂

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第11题
合理烹调蔬菜的正确方法包括()

A.先洗后切

B.切后即炒

C.急火快炒

D.开汤下菜

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