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题目内容（请给出正确答案）

[主观题]

以下训练动作针对背阔肌的是（）

A．山羊挺身

B．杠铃弯举

C．高位下拉

D．坐姿推胸

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第1题

弹力带俯身划船动作主要训练的肌肉是（）。

A.背阔肌

B.胸大肌

C.竖脊肌

D.三角肌

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第2题

完成两臂侧平举动作的主要肌肉是（)。A．胸大肌和三角肌B．胸大肌和背阔肌C．三角肌和冈上肌D．三

完成两臂侧平举动作的主要肌肉是()。

A．胸大肌和三角肌

B．胸大肌和背阔肌

C．三角肌和冈上肌

D．三角肌和冈下肌

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第3题

哑铃俯身反飞鸟训练的目标肌肉是背阔肌。（)

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第4题

左右两侧相应的内容配对：动作主动肌 A．背后向前拉拉力器

a．肱三头肌 B．俯卧撑撑起动作 b．胸大肌 C．负重弯举 c．肱肌 D．屈腕动作 d．背阔肌 E．引体向上时肩关节动作 e．前臂前群肌

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第5题

划船动作主要的发达肌肉是（)

A.斜方肌

B.背阔肌

C.胸大肌

D.胸小肌

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第6题

主要发达背阔肌的练习动作是（)

A.仰卧举腿

B.引体向上

C.弯举

D.弓步蹲

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第7题

在灯光下，化妆的效果还取决于能控制手臂进行摇摆动作的肌肉的位置，此肌肉是（)。

A.背阔肌

B.颈阔肌

C.胸锁乳突肌

D.斜方肌

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第8题

客户要缓解肩颈不适症状，应进行（）的抗阻训练

A.肩胛下肌

B.胸小肌

C.腹直肌

D.背阔肌

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第9题

高滑轮宽握胸前下拉动作与宽握颈后下动作对背阔肌的锻炼效果是一致的。（)

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第10题

在体能训练中，俯卧撑的训练作用是发展上肢的支撑力量，锻炼肱三头肌、前锯肌、（)。

A.背阔肌

B.胸大肌

C.岗下肌

D.三角肌

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第11题

胸大肌和背阔肌近固定同时收缩可使（)做（)和（)动作。

胸大肌和背阔肌近固定同时收缩可使()做()和()动作。

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