A.提供均衡的营养、充足的睡眠、创设温馨的人际环境、养成良好的生活习惯
B.均衡的营养、充足的睡眠和适宜的锻炼
C.帮助幼儿养成良好的生活与卫生环境、提高自我保护能力
D.创设温馨的人际环境、让幼儿充分感受到亲情和关爱
A.睡眠过程中氧和能量的消耗最多,有利于消除疲劳
B.足够的睡眠是保证婴幼儿健康成长的首要条件之一
C.睡眠有利于脑细胞的发育
D.睡眠过程中婴幼儿脑垂体分泌的生长激素比清醒状态时增加3倍
A.提醒婴幼儿如厕,培养婴幼儿养成睡前小便的习惯
B.检查婴幼儿被褥,看其是否把小玩具或小物品带上床
C.睡眠前饮食不要过量也不要空腹
D.让婴幼儿安静下来,给予其适当的睡眠信号,创造良好的睡眠环境
E.睡前要洗手
A.室内要求明亮光线,以便教师观察幼儿
B.可播放欢快的音乐,使幼儿产生愉快激昂情绪
C.床位要尽量紧凑,便于教师检查幼儿睡眠情况
D.空气流通,温度适宜