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[多选题]
锻炼腹肌的好处（)。
A.拥有平坦、健壮的小腹
B.能够流畅的旋转、抗旋、收缩以及保持稳定来支撑身体
C.保护腹腔脏器
D.维持腹压，稳定脊椎，骨盆
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B.能够流畅的旋转、抗旋、收缩以及保持稳定来支撑身体
C.保护腹腔脏器
D.维持腹压，稳定脊椎，骨盆
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D.小腿截肢时，加强臀肌和腹肌的锻炼
E.拆线后，可进行残肢肌肉的主动运动
A.早期手术、基础疾病管理、生活习惯管理、饮食管理、心理调适、腹肌锻炼
B.体型管理、基础疾病管理、生活习惯管理
C.体型管理、基础疾病管理、生活习惯管理、饮食管理、心理调适、腹肌锻炼
D.体型管理、基础疾病管理、生活习惯管理、饮食管理、心理调适、大量锻炼
E.体型管理、生活习惯管理、饮食管理、心理调适、腹肌锻炼
A．有的呼伦贝尔大草原的牧民不具有健壮的体魄，但从食物中摄人的钙质并不少
B．有的呼伦贝尔大草原的牧民有健壮的体魄，但没有充足的奶制品作为食物来源
C．有的呼伦贝尔大草原的牧民没有健壮的体魄，但有充足的奶制品作为食物来源
D．有的呼伦贝尔大草原的牧民从食物中能摄入足够的钙质，并且有健壮的体魄
A.有利于痰液排出
B.借助腹肌进行呼吸
C.使呼吸幅度扩大增加肺泡通气量
D.增加肺泡张力
A.腰背肌锻炼
B.直腿抬高练习和踢腿运动
C.腹肌锻炼
D.俯卧训练
E.佩戴腰围下床活动
