高温下最易引发中暑逃婚目眩恶心等让人说不出的难受，如在高危场所工作的人员，哪怕只是轻微的中暑，也可能造成较大的事故，因此，长时间处于高温环境下的工作人员必须学会自我保护，避免长时间的体力透支，要不断补充流失的水分，多喝盐开水。并要少量多次的喝，同时最好随身携带一些防暑药品，以备不时之需，一旦出现了中暑现象，要及时将患者转移到阴凉通风和空气新鲜的地方休息，保持安静与畅通呼吸，用冷水擦拭全身，给病人多喝含盐的饮料（）