题目内容
（请给出正确答案）
关于放松训练，错误的说法是（）。
A.放松训练可单独使用，也可联合使用，一般以一两种为宜
B.首次进行放松训练时，咨询师应采用专业指导语以减轻求助者的焦虑
C.放松训练可提高求助者改善症状的速度
D.放松的引导语包括口头、播放录音两种
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A.放松训练的基本假设是改变生理反应，主观体验也会随着改变
B.在咨询室进行的放松训练，最好用心理咨询师的专业指导语
C.腹式呼吸放松法的训练中，吸气的时间比呼气的时间长
D.放松的引导语有播放录音和口头两种，在训练开始时，口头引导语更便于求助者接受
A．放松训练是在心理学实验的基础上建立和发展起来的咨询和治疗方法
B．一个人的情绪反应包括主观体验、生理反应、表情三部分
C．放松训练的基本假设是改变主观体验，生理反应也会随着改变
D．放松训练是训练求助者能随意地把自己的全身肌肉放松
A．首次进行放松训练时，咨询师应进行示范
B．咨询室中进行训练应使用专业指导语
C．咨询师可为求助者提供书面指示或录音磁带用于平时训练
D．放松训练的方法有很多种，但不可以联合使用
A．患者可取平卧、坐卧或站立位三种姿势进行训练
B．锻炼方法为：收缩10秒，放松10秒，每次10组，每天5-10次
C．坚持训练3个月至半年
D．锻炼前后排空膀胱，运动时收缩双腿、腹部、臀部肌肉
E．训练在结直肠术后2周左右开始
A.简便易行、实用有效
B.是解决紧张焦虑等情绪及躯体症状的方法
C.基本假设是改变主观体验，生理反应也随着改变
D.在训练开始时，口头引导比录音更便于求助者接受
A.通过特定的呼吸运动和治疗技术使患者重建代偿的呼吸模式
B.增强呼吸肌肌力和耐力，改善肺通气和换气
C.提高肺功能，从而实现肺功能康复，提高活动能力
D.常用的呼吸训练包括放松训练、腹式呼吸训练、呼吸肌训练、局部呼吸训练等
A．约束是为了限制患儿活动，方便诊疗
B．约束是为了保护不安的患儿以免发生意外
C．松紧以伸入2~3手指为宜
D．2小时解开放松1次
E．注意观察肢端循环和局部皮肤状况
A.放松训练是使用最广的认知技术之一
B.放松训练的基本假设是改变生理反应，主观体验也会随之改变
C.心理咨询师最好用非专业指导语
D.首次进行放松训练时，心理咨询师应进行示范讲解要点
