题目内容
(请给出正确答案)
[多选题]
低GI食物的GI值是多少哪些是低GI食物()
A.GI : ≥70 大米饭、白面包、西瓜
B.GI : 56-69 蔗糖,小米粥、小麦面包、葡萄
C.GI : ≤55 荞麦面条,樱桃,苹果、全脂牛奶、酸奶
D.GI : ≤25 粗粮,脱脂牛奶,红薯
答案
GG
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A.GI : ≥70 大米饭、白面包、西瓜
B.GI : 56-69 蔗糖,小米粥、小麦面包、葡萄
C.GI : ≤55 荞麦面条,樱桃,苹果、全脂牛奶、酸奶
D.GI : ≤25 粗粮,脱脂牛奶,红薯
GG