粮谷类中矿物质吸收率较低的一个原因是含有较多的()。
A.植酸
B.醋酸
C.磷酸
D.草酸
E.碳酸
A.肉类中的无机盐的总量一般在0.8%~1.2%
B. 肉中含磷量较高,在130~170毫克/100克之间,而吸收率较低。
C. 肉类中存在的铁主要为血红素形式的铁
D. 肝、肾和瘦肉的含铁量较丰富,利用率较低
A.谷类蛋白质氨基酸中,赖氨酸含量相对较低
B.谷类脂肪主要含不饱和脂肪酸
C.谷类碳水化合物主要为淀粉,以支链淀粉为主
D.谷类矿物质主要分布在谷皮和糊粉层,磷、钙含量多,铁含量低
E.谷类是B族维生素重要来源
下列对膳食纤维的食物来源的描述正确的选项是()。
A.主要来自植物
B.粮谷类含大量树胶
C.苹果中含较高木质素
D.香蕉中含膳食纤维少
粮谷类和薯类食物含()较多,是膳食能量最经济的来源。
A.膳食纤维
B.油脂
C.植物蛋白
D.碳水化合物
大豆中蛋白质的含量为()。
A.25%~30%
B.30%~35%
C.35%~40%
D.40%~45%
E.45%~50%