不让旅游者在非游泳区游泳;在游泳区游泳前,要提醒旅游者做好全身准备活动,提醒水性不好者不去
A.晚上无活动安排,旅游者要求自由活动,导游应建议不要走得太远,要结伴而行,不要太晚回饭店
B.如地方治安不理想,导游员要劝阻旅游者单独外出活动
C.游河湖时,旅游者要求到非游泳区去游泳,导游一定陪同前往,以保证其安全
D.旅游者要求去不对外开放的地区、机构参观游览,导游员不应答应此要求
A.闭住呼吸潜入水下
B.使出全身力气往回游,以避免被裂流带入海洋
C.停住不动,随裂流带动到海洋,直到裂流消失
D.在游回海滩之前,先向两侧游动以摆脱裂流
A.在游泳下水前应做一些徒手操、肌肉韧带的拉伸等准备运动
B.注意游泳前应尽量吃饱,以保持充沛的体力
C.选择有游泳救生员的泳池或有安全许可的开放水域进行游泳锻炼
D.患有急、慢性传染病、皮肤病、眼部疾病的人群不适合进行游泳运动
A.发现有同伴在河(涌)边游泳或嬉水时,可以跟同伴一块游泳
B.游泳前对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳,更不要酒后游泳
C.在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救
D.在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助
E.学生游泳必须在大人陪同下去有资质的游泳场馆,下水前要做好准备和适应工作