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A.抗阻力训练
B.示范张贴
C.健身操海报
D.朋友介绍
E.运动经验
F.护士讲解低血糖控制方法G、发放运动指导图书H、播放太极拳DVD
肥胖症常采用的运动疗法项目不包括
A．游泳
B．健身操
C．长距离步行
D．跳跃
E．400m接力
员工比女性员工的增长幅度更高，健康管理部门通过问卷调查和访谈发现，经常(每周2~3次)参加锻炼的比例只有8%，不锻炼的首要原因是工作日很难找出业余时间锻炼，但员工们普遍存在想通过锻炼减重的需求，大家普遍反映员工餐厅的午餐菜品较少且偏油腻。
(1)在员工减重计划中提出“经过一年的干预，员工的经常锻炼率达到40%”，这个目标属于()
A、认知目标
B、总目标
C、行为目标
D、政策目标
E、健康目标
F、具体目标
(2)为了实现员工的减重，从企业角度可以采取的干预策略是()
A、成立午休运动俱乐部
B、在方便的场所设置锻炼器材
C、设立工间操制度
D、调整午餐供应的菜谱，增加蔬菜
E、在合适场所放置体重计
F、午餐供应的菜品减少食用油用量
(3)下列干预策略属于环境策略的是()
A、成立午休运动俱乐部
B、午餐供应的菜品减少食用油用量
C、在方便的场所设置锻炼健身器材
D、设立工间操制度
E、给员工联系附近体育健身场馆
F、调整午餐供应的菜谱，增加蔬果
(4)属于人际传播的是()
A、健身教练讲课
B、员工互相介绍运动经验
C、张贴健身操海报
D、在企业厂区内播放运动视频
E、播放健身操DVD
F、抗阻力训练运动经验介绍
(5)员工减重计划实施半年后，员工平均每周150分钟中等运动量的比例达到了30%，这属于()
A、形为评价
B、结局评价
C、过程评价
D、效应评价
E、效果评价
F、结果评价
被心理学家视为“解除心理压力的最常用、最有效办法”是
A．较剧烈身体运动
B．听音乐
C．棋牌类游艺
D．健身操
E．阅读
A.累赘鼓舞
B.负担振奋
C.多余恢复
D.负担鼓舞
B、爬楼梯
C、跳有氧运动
D、跳绳
E、跳舞
F、打扫
G、慢走
H、快走
I、慢跑
J、健身操
K、开车
L、骑脚踏车
M、看电影洗衣服读书伏案工作溜狗
N、洗衣服
O、读书
P、伏案工作
Q、溜狗
