如果把职场中摸爬滚打多年的人比作一把钢刀，那么职场就像一块“磨刀石”，无论钢刀有多么愚钝或锋利

都会被职场这块“磨刀石”________成它所需要的样子。倘若你在职场熔炉的________过程中难以忍受，却又未见任何上升前景，或许你正遭遇职场“橡皮期”。依次填入画横线部分最恰当的一项是（）。

A.锻炼磨练

B.磨砺磨练

C.锻炼淬炼

D.磨砺淬炼