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第1题
有关抗阻练习的描述中，下列哪一项是错误的（)
A.训练时不要憋气，收缩时呼气
B.骨质疏松症患者是抗阻练习的禁忌证
C.若施与受训练肌肉的阻力过大，会出现替代运动
D.为避兔抗阻练习的疲劳，练习中应有一定的间歇
E.抗阻运动肌肉疼痛可在训练后即刻或训练后24～48小时出现
第2题
美国运动医学会（1998)推荐采用抗阻训练发展肌肉力量和耐力，其运动处方建议采用每周__________，一
美国运动医学会(1998)推荐采用抗阻训练发展肌肉力量和耐力，其运动处方建议采用每周__________，一组__________改善主要肌群的练习，每次练习须完成__________重复。
第4题
肌肉力量的评价在抗阻力量训练前是非常重要的环节，不但可以起到预防损伤的作用，还可以作为负
重抗阻训练强度的评价标准。由于每个人的RM值的重量不同，因此以RM来确定力量练习的强度比采用绝对重量更加科学合理。()
此题为判断题(对，错)。
第6题
胫骨平台骨折术后早期（术后2周内)，以下不适宜的康复治疗内容是：（)
A.患侧大腿肌肉等长收缩
B.患侧髋关节、踝足关节主动活动
C.患膝关节周围肌肉进行等张抗阻训练
D.患膝周围行激光照射治疗
E.拄双拐下地短距离活动
第11题
膝关节置换术后错误的训练方法是（）
A.术后第1天，踝泵练习以促进血液循环，防止肌肉萎缩
B.术后第1天，进行股四头肌，腘绳肌等长收缩练习。休息时抬高患肢
C.术后第2天，CPM（关节持续被动活动仪）0°～35°，患侧膝关节屈伸训练
D.术后第3天，可以训练直腿抬高和卧位到坐位的转移
E.术后第4天，下地行走
