题目内容
（请给出正确答案）
[单选题]
下列选项中不正确的是：
A.有氧运动为力量运动。
B.无氧运动主要由少量的高阻力运动组成。
C.有氧运动主要由重复的低阻力运动组成。
D.有氧运动与无氧运动的区分是相对的。
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A.有氧运动为力量运动。
B.无氧运动主要由少量的高阻力运动组成。
C.有氧运动主要由重复的低阻力运动组成。
D.有氧运动与无氧运动的区分是相对的。
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更多“下列选项中不正确的是：A.有氧运动为力量运动。B.无氧运动主…”相关的问题
A.男女少年均可采用与成年人大致相同形式的耐力训练获得相同的有氧适应能力
B.女子适当的负重训练，不仅能提高运动成绩，而且有利于预防运动损伤
C.女性健身者不适合从事耐力性运动
D.女子的有氧能力明显低于男子
A.频率为3-5次/周
B.强度为RPE6-8(0-10总分范围)
C.时间为20-30min/d
D.类型为步行3000-3500步
根据题目要求，在四个选项中选出一个恰当的解析。 请开始答题： 下列有关人体健康的说法正确的是：
A.眼睛容易疲劳的人应多食用维生素D含量高的食物
B.夏季高温环境下进行体育锻炼应注意穿着长袖长裤，防止晒伤
C.经常参加慢跑、跳高、跳绳等有氧运动可以有效提高心肺耐力
D.寒冷天气户外锻炼时，应搓擦暴露在外的身体部位，以促进血液循环
A．选择1项适合自己的有氧运动
B．每次活动30分钟
C．建议每周至少运动三~五次
D．每次运动中脉搏不超过（170-年龄）
E．超过70岁以上患者不适合运动
A.运动前需要作运动前评估
B.普通成人推荐每周累计至少完成大肌肉群参与的150分钟中等强度有氧活动
C.运动进度应尽可能快达到目标
D.可以根据用户的实际情况及时调整运动计划
A.每周运动消耗3500卡
B.运动时心率达到112-160次/分
C.早餐前2小时进行运动锻炼比在其他时间运动锻炼更能有效地减少脂肪
D.运动频率为每周3～4次
E.同样是半小时的有氧运动，节奏有强弱的运动要比节奏平稳的运动多消耗一倍的热量
A.牛顿第一定律是不能通过实验直接得出的
B.力是产生并维持物体运动的原因
C.惯性与物体是否受力，是否运动，运动如何改变都无关
D.相互作用力与平衡力是两个不同的概念
