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AQ是评定磷酸原代谢供能能力的方法之一。()

AQ是评定磷酸原代谢供能能力的方法之一。( )

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第1题
评定糖酵解供能能力的常用方法有()。

A.IQ评定法

B.AQ评定法

C.最大乳酸评定法

D.400m全力跑血乳酸评定法

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第2题
训练10000m跑的代谢供能能力时,可采用( )训练。

A.乳酸

B.磷酸原

C.无氧阈

D.最大稳态乳酸

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第3题
评定有氧代谢供能能力的常用方法有( )。

A.LQ评定法

B.AQ评定法

C.乳酸阈评定法

D.自行车功率计评定法

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第4题
游泳用顺牵方法发展磷酸原供能能力训练后3分钟血乳酸出现大量堆积,下列训练方案调整有误的是()
游泳用顺牵方法发展磷酸原供能能力训练后3分钟血乳酸出现大量堆积,下列训练方案调整有误的是()

A、超长间歇时间

B、缩短顺牵的距离

C、加大顺牵的力量

D、缩短间歇时间

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第5题
各供能系统中,当某一供能系统作为主要供能时,所产生输出功率(肌肉力量)大小排列顺序为()

A.脂肪有氧代谢供能>糖有氧代谢供能>糖酵解供能>磷酸原供能

B.糖酵解供能>磷酸原供能>糖有氧代谢供能>脂肪有氧代谢供能

C.磷酸原供能>糖酵解供能>糖有氧代谢供能>脂肪有氧代谢供能

D.糖有氧代谢供能>脂肪有氧代谢供能>糖酵解供能>磷酸原供能

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第6题
属于磷酸原系统的供能特点有()。

A.能量输出功率很高

B.无氧代谢

C.ATP生成量少

D.可供能时间长

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第7题
发展磷酸原系统供能能力,要求运动强度大,而最合适的持续时间是()。

A.10s以内

B.10-20s

C.20-30s

D.30s-1min

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第8题
篮球、足球等项目在运动中加速、冲刺时,主要依靠什么系统供能()

A、氧化能系统

B、磷酸原系统

C、糖代谢系统

D、乳酸能系统

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第9题
在磷酸原供能系统供能过程中,当低于60%VO2 </sub>max的强度运动时,CP贮量几乎不下降,此时A
TP合成途径主要是()的有氧代谢功能。

A.蛋白质、脂肪

B.蛋白质、糖

C.糖、脂肪

D.脂肪

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第10题
采用30m冲刺法时,运动后的血乳酸增加值高,说明其磷酸原供能能力好。()

采用30m冲刺法时,运动后的血乳酸增加值高,说明其磷酸原供能能力好。( )

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