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第1题
以下哪些是常见的非理性信念？（)
A.我必须得到他人的认可，我的职业也应该让家人、亲友感到满意。
B.我也许不能为一生作出规划，但我至少可以对下一步作出规划。
C.在选择职业时，最好选择就业市场最热门的职业。
D.即使我不能找到一个完美的工作，我也仍然是一个有价值的人。
第4题
下列说法中，属于非理性信念的是（）A.“我是一个企业高管，我这么优秀，我的女儿肯定会优秀”。B.“这
下列说法中，属于非理性信念的是（）
A.“我是一个企业高管，我这么优秀，我的女儿肯定会优秀”。
B.“这次考试又考砸了，看来，我还是努力不够，还得继续加油!”
C.“我从小生活很苦，现在大学毕业工作了，希望生活可以慢慢好起来”。
D.“我儿子毕业快半年了还没有找到合适的工作，唉，现在合适的工作不好找”。
第5题
下列哪项不属于大学生运用合理情绪疗法？
A.认识到不良情绪不是源于外界，而是由于自己的非理性信念所造成的
B.情绪困扰得不到缓解是因为自己仍保持过去的非理性信念
C.只有改变自己的非理性信念，才能消除情绪困扰
D.不良情绪的来源是社会动荡和变革造成的
第8题
理性悄绪治法认为人的负面情绪来自于（)。 A自卑心理 B他人的偏见 C非理性的信念 D童年阴影
理性悄绪治法认为人的负面情绪来自于()。
A自卑心理
B他人的偏见
C非理性的信念
D童年阴影
第10题
ABC理论认为，服务对象的问题由（）导致。A.引发事件B.非理性信念C.儿时经历D.周围环境
ABC理论认为，服务对象的问题由（）导致。
A.引发事件
B.非理性信念
C.儿时经历
D.周围环境
